お疲れ様です。大都会宮崎の齋藤です。

みなさんが北海道を楽しんでいる間、
居残りの宮崎組も安藤さんいじりを楽しんでおりました♡
(もちろん愛のあるいじりです)

先週末は旦那と福岡に行ってきました！
色々とあり、私以外の家族は全員福岡に住んでいるので
久しぶりに家族に会えてとても幸せでした♡

何より、母親のご飯を久しぶりに食べれて大満足です。
母親は料理教室やお菓子教室を開いていたくらいの料理上手で
旦那もいつも帰るときは母の料理を楽しみにしています。
今回もキッシュやパスタや手作りパン・ケーキなどたくさん作ってもらいました。
私も母を見習って手抜きしないように気を付けようと思いました。。。(笑)
父や妹とも沢山話せて楽しかったです。

今週末も楽しみがあるので今からワクワクしてます。
みなさんも良い週末をお過ごしください～

ご無沙汰しております。酢山です。

最近関心をもってることとかをテキトーに書き連ねたいと思います。

• さよならソフトバンク

機種代払い終わってるのに毎月9,000円は高いなーなんて思い、楽天モバイルに乗り換えようかなーと。てか、もう乗り換えるんですけどね。回線にいろいろ不安はあるのですが、別に外で連絡頻繁に取ることもないし、いいかな～なんて。

iPadも購入しようかなーと思うので、データ通信はモバイルWi-Fi契約してそっちに一本化しようかなーなんて思ってます。問題はどのiPadを買うかなんですよね～Airにしようかとおもてるのですが、iPadOSが出るタイミングで新しいProがでそうなんで、迷います。動画編集とかしないんで別にAirでことたりるんですけどね。

• 節煙のお話

つい2周間前までタバコはアイコスを吸っていたのですが、ヒートスティックはランニングコストが高いので、ヴェポライザーに変更しました。どんなものかというとアイコスと少し原理は似ていて、タバコの葉っぱを直接加熱して吸う機械なのです。

使う葉っぱはタバコ屋さんに売っている巻きたばこ用の葉っぱです。50ｇで1000円くらいなので、コスパ最強なのです。月1万前後だったタバコ代が今や2000円くらいに収まりました。メリットとしては匂いが少ない、ランニングコストが安い、アイコスより味の選択が増える＆おいしいとかそこらへんです。

デメリットは、葉っぱの出し入れが多少面倒、知らない人がみると絵面がヤヴァイってことくらいですかね。

• DBD!！

大好きなゲーム「Dead by Daylight」がつい先日まで三周年のイベントをしてましたね?発売してから三年経っても人気があるって、改めてすごいなーと感じてます。

今年はスマホ版とTwitch版もリリースすることが決定されたので、沢山の人にプレイしてもらいたいなーなんて開発者のようなことを思っています。

新キラー「スクリーム」も実装されてまだプレイしていないので、土日引きこもってやろうと思います。

江の島、アウトレット、南房総、バーベキュー、マス釣りなど、
今年の夏に行きたいところ、やりたいことがありすぎて困っているで有名のhidepoです。

6月になり暑くなってきました！！！
着ぐるみの中も暑いんです！！！

なーーーーに！やっちまったなぁー

男は黙って、着ぐるみ！！！
男は黙って、うさぞー！！！

うさぞー？

う、うさぞー？？

う、う、うさぞー？？？

はい！そうです！

弊社運営の「保育box」のイメージキャラクターの

うさぞーの着ぐるみが出来ました！！！！

えーーーー！！！ちょー可愛いやん！！！

園長先生！理事長先生！

是非、貴園のイベントにお呼びください！！！

飛んでいきます！！！

これから、うさぞーがゆるキャラ界、保育業界で有名になってみせるぞ！！！

えーーーーっと。

こちらからは、以上です。

久しぶりです。　kajiです。

土曜日、朝から頭の中はチャンピオンズリーグ決勝でいっぱい

この日の為、1年間頑張って、生きてきたようなもの。

朝からピザとお菓子、酒も調達

用意は完璧。

夕方少しお酒を飲んで、夜中に起きる計画。

夕方寝て夜中2時に予定通りおきたら、

なんと地上波ではないということが発覚・・・・・

毎年あってたんだけどなぁー

そこから、ダゾーン急いで契約。

3時には準備もできて、

ビールを飲み始めたところ、

さあ、キックオフ！！！！！

そしたらなんと、試合が始まった途端記憶がなく、

起きたら試合終了・・・・・・

この日の為に、一年間頑張っていきてきたのに、

ってな感じで、また来年まで長い道のりを頑張って生きていこうと思った

kajiでした。

皆さん、深夜に弱い人はどうやったら眠たくならずに起きていられるか、

教えてください。

宜しくお願いします。

それでは。

もしもし！

私保育boxの甲斐と申します。

園長先生いらっしゃいますか？？

失礼致しました。

保育boxマッスル部の甲斐と申します。

・・・。

苦笑いでの対応お願いします！！笑

本日は腰痛にお悩みの方必見ですよ！！

もう簡単！！

左のお尻に硬いもの（ゴルフボール・野球ボールなど）を当ててマッサージしましょう！！

そうすると体の疲れや偏りを少し緩和することできます。

右利きの方は右肩が下がり、左骨盤が前に倒れてる方が多いため、

重心が左足になります。歩いているとき身体・骨盤が左右に揺れず

安定して歩けるようにお尻の筋肉が働いてくれます。

左重心だと左のおしりが緊張気味になるので、その周りの筋肉も引っ張ってしまいます。

そのため姿勢が崩れ、腰などに負担が来るので腰痛になるのです。

もしお悩みの方は、是非野球ボールなどで左ケツにアタック２５秒！！！！

株式会社　SACHIHIKO　　　　甲斐