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お疲れ様です。hikoです。

先週の休みに暇を持て余してたので
家にワインがあったのでサングリアを作ってみたのですが
結構おいしくでき2ℓの容器で作ったのですが
すぐに飲みほしました笑
なので今冷蔵庫に3つストックを用意して
いつでも飲める状態にしてます！笑

《作り方》
お好みのフルーツをカットして
ワインに1時間以上漬けるだけ
フルーツによって味がだいぶ変わるので
興味ある方は是非作ってみてください。

～豆知識～

ちなみに「サングリア」はスペイン発祥って知ってました？
スペイン語で「Sangría」と書くのですが
その語源は「血」を意味する「Sangre (サングレ)」から
血のように真っ赤なお酒というのが由来らしいです。
スペインらしい情熱的なネーミングですよね。

ちなみに、白ワインをベースとしたサングリアは
「Sangría Blanca（サングリア・ブランカ）」
ブランカはスペイン語で白という意味らしいです。

では以上になります。

こんにちはー。

最近中々、調子が上がらないMAGUです。

猛暑が続くなか全く食事量増量してないのに、

どんどん体重が増えていく！！

ここ2年くらいは、一年間５キロづつくらいは増量していっているので、

やばいと、感じながらも何も出来てない。

ユーチューブの広告で色々サプリがでてくるが、

怪しいサプリしかない。

あと５年もすれば、２５キロも増えてしまう。

これじゃ日常生活にも、

支障が！！！

トレーニングするしかないのかな！！！

色々と、サプリを調べているのですが、

怪しいサプリしかない。

何か、いいサプリがあれば教えて頂ければと思います。

それでは?

おはようございます。

マッスル部長の甲斐です。

暑い中、

元気にすごしております。

10月に車検が来るという事で、

見積もりもらったら10万近く掛かるとの事で。笑

ここから近くの車検できるところに

何件か見積もりだしてもらって安い所でやろうと思います。

一つ項目に

ホーンが鳴らないとかいてありました。

(クラクションがならない)

一度も使っておりませんでしたが、

まさかクラクションならなかったとは！笑

安全に運転していくためにも

車の点検は大事ですね。

しっかり部品交換も行って

長く乗っていきたいと思います。

甲斐

お疲れ様です。fujiです。

前回のブログで書いた通り

先月お引越しをしまして、荷物の整理がほぼ終わり、

やっと部屋が部屋らしくなってまいりました?

コンビニが遠い事以外は、めちゃめちゃ快適で大満足です…！

新しくソファや椅子などの家具を購入したり、

冷蔵庫も大きな容量のものに買い替えたりもして、

だいぶ生活がグレードアップした気がします◎

そして、新しい家族が増えたので紹介します。

我が家の猫が2匹になりました。

新入り猫のくるみちゃんです。

雑種なんですが、多分メインクーンとか入ってる感じだと思います。

すごく甘えん坊な人たらし猫です。

↑これはほたてにいじめられて助けを求めてる瞬間の叫び顔(笑)

相変わらずほたてがやんちゃすぎて困っています。

徐々に仲良くなってきている気がするのですが…。

いつか2匹で仲良くくつろぐ姿を見れるように祈ってます( ˘ω˘ )

それではまた～～

梅雨が長引き、傘がどんどん増えたmiitanです。

基本的には傘が持ち歩きたくない派なのでビニール傘をすぐに買っちゃいます。

夏休みにも突入しましたね。

今年はこどもの夏休みがめちゃくちゃ短いです。

でもって旅行に行く計画もなしです。

でもお家大好き人間なので苦ではないです。

とりとめのない話題ですみません。

コロナもですが、熱中症などほかの病気も気をつけましょう。